最近是畢業季
有很多的朋友都要畢業了

然後在畢業的時候

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這次我們佛法ABC

要來談談比較深入的修行的部分

上一次我們談到了 觀智的修行

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今天要來聊一個身體層面的功法,是佛教跟道教共有的,叫做「六字訣」。顧名思義,它是用六個字來調整我們五臟六腑的能量,經由六個字來帶動吐納的引導,我們能量就能得到一些調整。接下來我們就來介紹六字訣裡面是哪六個字,它對應的內臟器官,還有它適應的疾病。

第一個字稱之為「呵」,它所對應的五行是火,對應的內臟和經絡是心跟小腸,一個稱為裡,一個稱為表,它們互相有一個牽連的關係,叫做表裡關係。各位如果有心血管疾病,滿建議可以多用這個字來做引導,來幫助我們處理這方面的疾病。

第二個字是「呼」,在五行上是屬土,對應的器官是脾跟胃,就是脾經跟胃經,脾跟胃也是表裡關係,脾是裡,然後胃是表,所以有關於消化的內分泌,譬如說我們的胃液、消化液、還有胰島素這部分的功能都是在這個範圍之內。

第三個字是「嘶」,在五行上是屬金,對應的器官是肺跟大腸,肺是裡,大腸是表,也是一個表裡關係。肺就是呼吸系統,所以如果有過敏、常常感冒、咳嗽、或氣管不好,可以多用這個字。如果常常有便秘的狀況,或者皮膚的狀況比較不好的,也都適合用這個字。

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這次我們喜樂來開講
要來談蠻重要的飲食問題

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這次我們的主題

是「淨信如何產生?」

 

「淨信」在我們佛教裡面來講

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