Healer成長與療癒工坊

 
關於「老化是由於內分泌與神經化學的不平衡的逐漸增長所致，而非特定受損的系統所導致」的的研究，日漸被注意。
 

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正如John V. Basmajian的實驗所顯示的，

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放鬆
透過所有種類的檢測，包含EMG(肌肉張力測試)、EEG(腦波測試)、血壓、以及可靠的血液生化物質的檢測，科學家已經確定，漂浮箱可以將人帶入非常深度的放鬆當中。
 

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我們的思想能影響物質狀況的相關知識，是我們的時代最令人振奮的發現。它並且催生了一個醫學上全新的領域：生理心理學。它也顯示了一個令人振奮革命性發現：藉由控制我們的思想，我們可以控制我們的身體和健康。

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但是近幾年，利用了科學研究方法之後，研究上累積了壓倒性的數量證據顯示：身體不是一部機器，我們的心，有時也是很有力量而真實的。
 

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註：本系列文章譯自「漂浮之書」
 

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TED上發表的
科學家發現靜坐可以改變大腦皮質的大小
它可改變前額葉(自我控制)、杏仁核(緊張壓力)、以及海馬迴(情緒控制)、聶額(同理心)的腦神經連結強度
其實，在漂浮的研究裡，也出現相同的結果
基本上漂浮就是被動式的靜心

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譯自漂浮之書(The book of floating)
 
焦慮     

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我是一個很愛做實驗的人，手邊又有經絡儀。所以當然不免會把經絡儀，拿來檢測漂浮對於經絡的影響。
 

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自從搞了個漂浮箱，幾乎每天都漂個1、2小時，漂了一個月。錢花得很肉痛，不過，說真格的，我覺得蠻值得。
 

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