heart of light.jpg



起了一個念頭，
想用視訊跟大家分享有關於正念療法的操作
下面是連結點
會陸續增加
歡迎大家多多分享喔～

正念療法1：正念療法介紹與觀息法(檔案比較大，所以就在YOUTUBE裡)
https://www.youtube.com/watch?v=wXII45ImrhM
 

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