正念的訓練法門觀息法
除了有入門的方式
還有更進一步的方法
就是利用調整專注區域的大小
來達到加深專注的目的
請讓喜樂為你說分明
 
申謝：感謝簡信忠先生支援錄影器材
 
arrow
arrow
    文章標籤
    靈性成長 覺察 佛法 正念療法
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 Healer 的頭像
    Healer

    Healer成長與療癒工坊

    Healer 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄