什麼是儀式療法呢?

它其實跟我們日常生活的儀式

是相當有關係的

 

我們生活有很多的儀式

帶來很大的效果

譬如說結婚

很多人結婚的儀式經過之後

他的思考模式跟他的想法

會跟他未結婚之前是不一樣的

 

經過了這樣的儀式

它就好像一種橋接的作用

把人從一個單身的狀態

變成已婚的狀態

對自我認知

有轉換橋接的作用

 

所以

儀式其實是相當有力量的東西

我們也可以藉由儀式的力量

來幫助我們

處理我們在生活上所碰到的困難

譬如我們講到的斷捨離

 

申謝:感謝簡信忠先生支援攝影器材

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