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部落格全站分類：心情日記
近年來，台灣的奧客指數有升高的趨勢，
這反映出台灣人在情緒層面有幼兒化的現象。
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又是一個悶熱又潮濕的下午，
喝著柚子茶，感受柚子的清香，
暑氣也清減了不少。
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了解完心理創傷的防衛機轉後，
我們可以進一步的來談談協助與療癒。
在自我療癒部分，
關於上次的自我防衛機轉的內容，
我們還有兩個尚未提及，
就是合理化和斯德哥爾摩症候群。
還有一種不受歡迎的安慰 就是「你看XXX，比你還要苦， 你的苦沒什麼大不了的， 不要太在乎。」
