介紹創傷療癒的循環步驟

了解創傷療癒的階段與治療節奏

00:00 介紹

01:22 第一步 覺察

07:06 第二步 流動

08:32 第三步 釋放

12:48 第四步 撫慰

10:46 第五步 重構

14:51 重新循環

15:28 下集介紹與感謝

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