Healer成長與療癒工坊

氣脈與呼吸

氣脈在東方神祕學系統中佔據著重要地位，中國的吐納導引術及中醫經脈學、以及印度的三脈七輪學說，都再再的表明身體能量循環系統的存在。

而氣脈是如何發生的呢？從西方生物能的研究中發現，生物能在身體其中的一個表現就是生物電能。而經脈，經過傅爾博士研究發現，經脈都是在皮膚電阻較小的地方，並且穴位脈點上的電阻值則是更低的。

電能的一個自然趨勢就是它會朝電阻值較低的地方流動，所以我們可以把生物電能想像成水，而經脈和穴點可以想像成地勢較低的河道和湖泊，負責生物能的輸送作用。

呼吸提供了氧氣，讓細胞得以燃燒營養產生生物能，而生物能再經過經脈和穴點的調節，將能量均勻的輸送到全身。

增強性呼吸的原理

古人發現，經過特殊的呼吸方式，可以增強氣脈中的能量。並且可以透過意識專注和觀想，以及特殊的姿勢或手印，引導這些增強的能量到某些經脈或穴點上，影響或治療身體上能量的失衡。

中國的醫療氣功，如五禽戲、太極拳、易筋導引術，印度的哈達瑜珈身印，就是代表。

當然，除了這個目的，還有以能量之道轉化身體特性，提高心靈層次，甚至追尋長生不死為目的的法門，如道家丹鼎心法、印度、藏密的拙火瑜珈等等。

增強式與清理式呼吸之間有一個重要的差異點，它們的呼吸方式都屬於深、長、慢、細的。所以可以溫和而長遠的改變身體的能量結構，而非快速強烈的釋放。

另一個重要的差異點，這類的呼吸，都會配合意識的專注和引導，用意識來帶領能量的流動和聚集的方向和位置，以達到特定的效果。

為何意識可以影響能量的流動？在佛教裡面，提出了一個觀察：暖(能量)、壽(生命)、識(心意識)是共生的，所以意識集中的地方，暖(能量)就會提升，這或可提供一個思路。