悶熱的三伏天，總是令人心浮氣燥，這時冰凍甜飲雖然暢快，卻易生痰濕，而且容易越喝越渴。
所以，我在這種日子，喜歡喝放涼的開水，緩緩地一口一口品嘗，雖然清淡，卻別有甘甜的口感，能真正的生津止渴。
這時有網友敲我：「喜樂，你有過用釋放法達成願望的經驗嗎？」
我笑笑回答：「有啊！不過，也有失敗的經驗。但無論成功或失敗，我都很幸運地能保持平靜。我想這是我最大的成功吧？哈哈～」
我有時想，我們在操作釋放法時，到底要的是平靜還是成功呢？
但偏偏釋放法認為，有了平靜，成功才會是成功。
沒有了平靜，即使事情成功了，我們不是害怕現在的成功會失去，就是覺得不夠，渴望更大的成功。所以就算這次如意，我們也會像失敗了一樣，惶惶不安，沒有停歇之處。
渴望事情成功，在情緒等級裡是貪婪，照量表，事情成功的機率是30%，所以還是有機會成功的。只是，成功會像是沒成功了一般：我們還是會繼續渴望成功，沒辦法平靜快樂。
平靜像白開水，清淡卻解渴，也沒有任何的負擔，不妨多飲用。
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