在失戀當中

我們常陷入四種情緒上的惡性循環

會讓我們的狀況越來越糟

越來越無法脫身

嚴重的，會產生自傷傷人的行為

所以要加以警覺

這次談到的是第二種惡性循環

問為什麼－迷惑無助的循環鎖鏈

喜樂也提出了一些紓解的辦法

歡迎大家分享或討論

 

申謝：感謝簡信忠先生大力支援攝影器材

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