下面的文字，翻譯自「漂浮之書：私密之海的探索」(The Book of floating : Exporing the Private Sea)。此書是由米迦勒。赫區森(Michael Hutchison)所寫。他是個記者，經過長時間的訪問和親身體驗，他寫下了這本書。
這段出自其第3部份，第18章，「漂浮用於舒緩疼痛」的部分文字摘錄。因為全文太長又比較生澀，所以採摘錄的方式。
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- Apr 29 Tue 2014 20:57
漂浮之道(3)：為什麼漂浮可以舒緩疼痛？
- Apr 28 Mon 2014 09:48
漂浮之道(2)－漂浮用於舒緩疼痛
下面的文字，翻譯自「漂浮之書：私密之海的探索」(The Book of floating : Exporing the Private Sea)。此書是由米迦勒。赫區森(Michael Hutchison)所寫。他是個記者，經過長時間的訪問和親身體驗，他寫下了這本書。
這段出自其第3部份，第18章，「漂浮用於舒緩疼痛」的部分文字。當然，他的訪問不代表全部的漂浮者都會有相類似的效果，僅供參考。
- Apr 25 Fri 2014 15:13
漂浮箱簡介和我的漂浮經驗
有的朋友很好奇，說第一次聽到漂浮箱(floating tank)，所以不知道是什麼？故我介紹一下漂浮箱是什麼和我自己的飄浮經驗，讓朋友們了解。
漂浮箱，說穿了，就是把死海搬回家。它的主體是由恆溫且接近體表溫度的高濃度硫酸鎂鹽水所構成，再加上封閉的箱體，以隔絕聲音和光線。在箱中，外在的訊息都被隔離了，所以又被稱為感官隔離箱。
- Apr 23 Wed 2014 16:36
漂浮之道(1)
下面的文字是翻譯自The Book of floating : Exporing the Private Sea，是由Michael Hutchison所寫。他是個記者，經過長時間的訪問和親身體驗，他寫下了這本漂浮之書。這段出自其第3部份，第16章，深度放鬆與超越(Deep Relaxation and Beyound)。希望可以提供對漂浮有興趣的人，一些參考。
「我拼命試著清除腦中所有的思緒並放鬆。」，艾莉絲， 一個商業藝術家，她在第一次漂浮前已經有許多的靜心經驗，描述在漂浮箱裡的經驗：「我冥想、持續的吐納、試了所有的方法，但似乎沒辦法放鬆，並把心靜下來。在40分鐘後，我想：『嗯，我猜這次大概沒辦法放鬆了。那就忘了它吧！』當我一放下、停止所有努力時，一切忽然都遠離了，然後我注意到了自己，哦，當下我如是(Here I am)。」
