- Dec 19 Mon 2011 16:27
濕婆呼吸工作坊參加心得 作者:蘇文
- Dec 19 Mon 2011 12:07
論保養腎氣對修行的重要性
就喜樂所認識的一些修者,常有上三輪過強,但下三輪虛弱的問題。看到他們腳步虛浮,臉色蒼白,眼眶泛黑,著實令人擔心。通常這些朋友,他們的氣場也過於開放,甚至有著許多破洞。所以對於外來的混雜能量的抵禦能力也不佳,可能搭個捷運,回去就發生身體不舒服、情緒忽然莫名低落等等的狀況。
當然,一些能量的防禦技巧或產品,也能有所協助。但是,論其根本,還是身體的狀況有所缺失所致。所以,還是得從身體的保養開始做起。所以起意寫這篇文章,給一點個人的建議。
在中醫裡,黃帝內經有云:「腎為作強之官,伎巧出焉」、「腎藏志」、「腎主身之骨髓」,都是言明腎與我們身心的關係。什麼是「作強之官」呢?作強之官就是指修建房子的人,意思是說,腎是身體的建築師,提供建造身體的材料和動力。所以如果我們想要強壯身體,就要從穩固補充腎氣著手,來源夠了,自然身體就會強健起來。
- Dec 12 Mon 2011 11:24
論靈性成長的平衡之道(42):五蘊的次第探討
高層體會的瞥見,是起點不是終點
為何我提出這個資料來當作修行的次第呢?在我們前面曾經提到,低層的執著還存在時,有時候因為某些因緣的觸發,打斷了對五蘊的執著,在很短暫的時間內發生了高層體會。但是,這只是一個起點,讓我們能夠意識到生命有某種高度是存在的,但不代表我們完全解脫了。