Healer成長與療癒工坊

寄生上流心理影評：金家(窮人)為何這麼做？

這次我們心理影評

這次我們喜樂來開講

要來聊的是我們的心靈影評

這次要聊的這個部分就是

這次我們喜樂來開講，要來聊聊財富心理的問題
我想要澄清一些比較錯誤的

在畢業的時候，通常各位都會非常的茫然，因為畢業之後，我不知道要往哪裡去，這個職業真的適合我嗎？我之前所學的東西，在這個社會上真的用得上嗎？心中有非常多的迷惑跟茫然。

這個迷惑跟茫然，對很多的年輕朋友來講，我相信是非常非常強烈的，所以我想來分享一下，我們怎麼樣面對這樣的狀況。

首先先分析，你為什麼會有茫然的感覺？你為什麼會發現自己很茫然？我想先跟各位講其中的原因，因為如果你不知道自己為什麼會這樣茫然，你要解決這個茫然有點不太可能。

第一個從文化層面分析。我們的儒家文化讓父母變成容易過度照顧的父母。我們可以看得到韓國、日本都有這樣的現象。

相信很多朋友對含糖飲料有一個近乎上癮的狀態，不喝含糖飲料就會很痛苦，這在很多朋友瘦身的時候也是一個很大的障礙，我們該怎麼處理這樣一個狀態呢？

首先，含糖飲料有什麼樣的副作用呢？第一個我們會肥胖，第二個我們會產生糖尿病，第三個近年來的研究發現，我們如果常常喝高果糖玉米糖漿的話，也就是我們手搖飲料主要的糖類成分，它會讓血管硬化，所以說它是個慢性毒品也不為過。

很多想減肥的朋友都會有這樣的困擾，喜歡吃很甜的、喜歡吃炸的、喜歡吃垃圾食物、喜歡吃零食、喜歡吃宵夜，所以沒辦法減肥，因為就是想要吃！就是停不下來！這裡提供幾個策略給大家參考。

我們要先瞭解到，當要戒除掉舊的習慣時，就要建立新的良好習慣來取代它，這是一個我們在減肥、健身或建立一個健康的生活習慣上非常重要的概念，而且還要建立一個新的、健康的身分認同，來幫助我們改變舊的習慣。

是不是有這樣的經驗呢？當工作得很累了或是心情不好時，我們就想到要喝一杯手搖飲料，而且含糖度要高一點喔！或者是想要吃一點甜點、餅乾、糖果等比較甜的東西。

吃到身體裡面時，我們會忽然開始覺得有力氣，覺得我可以繼續工作下去。或者覺得這人生茫茫苦海當中，我難得有個小確幸，有這樣的小確幸之後，才覺得人生有一種被滋養或者是被安慰的感覺。

事實上，在科學上是有它的效果的，我們在吃到比較高精製的糖時，腦內會分泌一種物質讓我們覺得快樂、感覺到高興。也就是說，我們攝入精製的糖時，會誘發我們腦內讓我們覺得比較幸福的感覺。

這樣子聽起來是不是有點像毒品的感覺？事實上它的作用也很接近毒品，只不過毒品的作用是它的化學物質直接進到腦部引起欣快感，但是糖糖是誘發腦部分泌欣快的物質，讓我們大腦感覺很快樂。

這次仍然是我們健康瘦身的系列

這次我們主要的主題是

我們怎麼樣自然的 達到健康的飲食狀態？

我想各位朋友 都會有這樣的困擾

這次我們喜樂來開講

要來聊聊減肥瘦身的一個系列

這次我們喜樂來開講
要聊聊許多朋友

這次要來聊
各位關心的關於瘦身減肥的主題：
為什麼我總是吃不停？

我相信有很多的朋友

這次我們要來談談一個
蠻多朋友有困擾的問題

就是為什麼喝水都會胖？
這裡面有什麼樣的

這次我們喜樂來開講
要來談蠻重要的飲食問題

麥當勞跟漢堡王其實差不多同時進到台灣的市場，可是你會發現麥當勞的市佔遠遠大過於漢堡王，我私底下認為漢堡王的漢堡其實是比麥當勞好吃的，可是為什麽麥當勞卻遠遠贏過漢堡王？這中間到底差異是什麼？它掌握到的消費者的心理是什麼呢？為什麼它能夠寡佔這樣的市場？

第一個，麥當勞所採取的策略是它針對兒童的市場，不知道各位有沒有發現，在很長的一段時間裡面，我們只要到麥當勞消費，再加一點點錢它就會送玩具，它的場地裡面通常都會有一個讓小孩玩的地方，麥當勞叔叔他是一個小丑，也就是說它整個市場定位其實是著重在兒童的市場。

可是有的朋友就會說：沒有呀！你看現在這個麥當勞裡面也不全都是兒童呀，也有學生，也有家庭主婦，並不是只有兒童呀！你為什麼說著重在兒童市場就會成功呢？

這裡面就有幾個問題，它著重在兒童、對兒童特別好的時候會有怎麼樣的效應？媽媽會帶他去麥當勞，因為我帶小孩很累，我想休息一下，但是我又不知道小孩子要放哪裡的時候，這個麥當勞有讓小孩子玩的地方，那我就可以喘口氣，喝個飲料、吃個薯條，看著小孩子玩，玩累了他會喝飲料、吃薯條。

這一次我們要來聊的是「行銷心理」

這次行銷心理的一個案例很有趣

就是麥當勞跟漢堡王

他們其實差不多是同時進到台灣市場

長期的製作影片輸出內容

其實是很辛苦的

為什麼我能一年半

這是斷食對身體好的理論證明
是得過諾貝爾獎的喔～

關於南鯤鯓府六十籤
均沒抽中的機率問題
該怎麼算呢？

因為擲杯三次

[信仰的奶嘴] BY 喜樂

看到某位網友